1. 親近神
(約1-2分鐘，領受天父的愛，按著你所能想到祂的名敬拜祂，祂的掌權、旨意如何成就在你的職場向祂禱告，最後把榮耀尊貴歸給祂。)
我們在天上的父— 讚美神的名…，讚美神的國…，讚美神的旨意…，榮耀尊貴都歸給神。
2.經文禱讀
(約3-5分鐘，應用以下提供的經文，同時個別回應如下的短文，兩、三位一組輪流禱讀經文。)
【雅各書 1章第2節】我的弟兄們，你們落在百般試煉中，都要以為大喜樂；
約書亞管理學院第四條宣言: 不榮耀神的事我一定不做。
遇到挫折我會生氣嗎?
生氣與情商(EQ Emotion Quotient)有很大的關係。
情商的定義:「挫折的容忍度(the tolerance of frustration)」。
容忍度低容易生氣，在職場裡不受歡迎也不榮耀神。
(箴言 25章第28節) 人不能約束自己的心，就好像城破無牆一樣。
(箴言 16章第32節) 不輕易發怒的，勝過勇士。
保羅勸我們，生氣卻不要犯罪；不可含怒到日落，也不可給魔鬼留地步，要以恩慈相待，存憐憫的心，彼此饒恕。
雅各更以正面態度應對，雖落在百般試煉中，要以為大喜樂。
我一定要學習容忍就是喜樂的功課。
在職場亂發脾氣不榮耀神，我一定不做。
親愛的天父，感謝祢的寶貴應許，雖然在職場常會遇到行事與我截然不同的人而感到挫敗，求主幫助我培養謙遜、耐性、用愛心互相寬容，使我在職場能夠約束自己的心，不輕發怒，不做不榮耀神的事！因為祢與我同在，落在般試煉中，都要以為大喜樂。奉主耶穌的聖名禱告，阿們。
3.彼此祝福
(約1-2分鐘，兩、三位一組就如下的主題，彼此祝福)
