1. 親近神
(約1-2分鐘，領受天父的愛，按著你所能想到祂的名敬拜祂，祂的掌權、旨意如何成就在你的職場向祂禱告，最後把榮耀尊貴歸給祂。)
我們在天上的父— 讚美神的名…，讚美神的國…，讚美神的旨意…，榮耀尊貴都歸給神。
2.經文禱讀
(約3-5分鐘，應用以下提供的經文，同時個別回應如下的短文，兩、三位一組輪流禱讀經文。)
【腓立比書 2章第15節】使你們無可指摘，誠實無偽，在這彎曲悖謬的世代作神無瑕疵的兒女。你們顯在這世代中，好像明光照耀，
工作生活
P：個人清單 (Personal Inventory)：透過每天檢核工作清單，使我們過合乎聖經原則的工作生活。
(1) 固定爲同事禱告？何時？ (Y/N)
(2) 計劃一天做的事並排定優先次序？ (Y/N)
(3) 清楚地向同事傳講福音？ (Y/N)
(4) 過去一年在什麽領域進步？ (Y/N)
(5) 跟上專業的變化與發展？ (Y/N)
(6) 工作中有道德上需要妥協的事？ (Y/N)
(7) 清楚你的工作如何幫助人？ (Y/N)
(8) 是否傾向工作的時間過多？ (Y/N)
(9) 是否對工作過度憂慮？ (Y/N)
(10)遇到問題回家後還沮喪或生氣？ (Y/N)
(11) 其他 (Y/N)
親愛的天父，感謝主祢的話語對我的工作生活何其寶貴，幫助我善用工作生活的清單，每天檢視自己對同事、對工作的態度，倚靠主融合工作和信仰，並培養好的工作生活常規和態度，過合乎聖經原則的工作生活，在職場上榮神益人。奉主耶穌的聖名禱告，阿們！
3.彼此祝福
(約1-2分鐘，兩、三位一組就如下的主題，彼此祝福)
