1. 親近神
(約1-2分鐘，領受天父的愛，按著你所能想到祂的名敬拜祂，祂的掌權、旨意如何成就在你的職場向祂禱告，最後把榮耀尊貴歸給祂。)
我們在天上的父— 讚美神的名…，讚美神的國…，讚美神的旨意…，榮耀尊貴都歸給神。
2.經文禱讀
(約3-5分鐘，應用以下提供的經文，同時個別回應如下的短文，兩、三位一組輪流禱讀經文。)
【尼希米記 1章第 11節】 主啊，求祢側耳聽祢僕人的祈禱，和喜愛敬畏祢名眾僕人的祈禱，使祢僕人現今亨通，在王面前蒙恩。」我是作王酒政的。
工作的目的是為了成為什麼樣的人，而不是為了得到什麼。
禱告生活中真實的喜樂之一，是來自學習聖經裡的禱告，特別是那些有功效的禱告。
尼希米，想回去重建城牆，重整家園，他要向國王告假3年，還要準備足夠的建材。面對一位只要下屬得罪他，就毫不留情地斬首凌遲，聲名狼藉的異教徒國王，這簡直是提著自己的頭顱，簽下死亡證書。但他卻這樣禱告：「使祢僕人現今亨通，在王面前蒙恩。」
神啊！感謝祢賜給我工作，無論遭遇什麼困境，賜我信心與智慧，學習尼希米，認罪悔改禁食禱告，使祢的旨意得以成就。奉主的名求，阿們！
3.彼此祝福
(約1-2分鐘，兩、三位一組就如下的主題，彼此祝福)
