1. 親近神
(約1-2分鐘，領受天父的愛，按著你所能想到祂的名敬拜祂，祂的掌權、旨意如何成就在你的職場向祂禱告，最後把榮耀尊貴歸給祂。)
我們在天上的父— 讚美神的名…，讚美神的國…，讚美神的旨意…，榮耀尊貴都歸給神。
2.經文禱讀
(約3-5分鐘，應用以下提供的經文，同時個別回應如下的短文，兩、三位一組輪流禱讀經文。)
【箴言 24章第16節】 因為，義人雖七次跌倒，仍必興起；惡人卻被禍患傾倒。
失業打擊你的感受，自尊心受損、頓失生計，也可能面對負面的情緒，羞恥、憤怒、疑惑、甚至自責，想要控制你的情緒，一定要從神的眼光看待這件事。上帝掌管一切，祂要透過這個經驗教導你功課，而且可能會有更好的機會。必須保持積極進取的心，現在正是繼續向前的時候，所以準備出發吧！
我們可以這樣禱告說：
神啊！幫助我接受人生中的困難，別再為解雇而鑽牛角尖，幫助我就事論事，也幫助我為將來設定切實可行的計劃，奉主耶穌的名求，阿們！
3.彼此祝福
(約1-2分鐘，兩、三位一組就如下的主題，彼此祝福)
